Ruky v zime vysychajú rýchlejšie než tvár. Mráz, vietor, suchý vzduch z kúrenia a časté umývanie z pokožky odplavujú tuk a vodu. Pomôže krém na ruky nanesený po každom umytí a pred odchodom von, na noc hrubšia vrstva. U nás krémy na ruky začínajú na 56 Kč, krém s 5 % ureou stojí 240 Kč. Ceny platia k 28. 9. 2026.
Prečo ruky v zime praskajú
Pokožka na chrbte ruky je tenká a má málo mazových žliaz. Keď si ju niekoľkokrát denne umývaš mydlom, stráca ochrannú vrstvu. Vonku ju potom mráz a vietor vysušia ešte viac. Výsledkom sú drsné kĺby, popraskané končeky prstov a niekedy aj drobné ranky.
Ako sa starať o ruky
Umývaj si ruky vlažnou vodou, nie horúcou, a poriadne ich osuší. Krém nanášaj po každom umytí, stačí kvapka veľkosti hrášku. Vonku nos rukavice, aj keď je len pár stupňov pod nulou. Na noc nanes hrubšiu vrstvu a môžeš si obliecť bavlnené rukavice, krém potom pôsobí celú noc.
Na čo sa pozerať v zložení
Na veľmi suché ruky sa hodí urea, ktorá viaže vodu v pokožke. Bambucké maslo, včelí vosk a oleje vytvoria na povrchu ochrannú vrstvu. Glycerín pokožku hydratuje. Na popraskanú pokožku sú vhodné krémy s označením „repair“ alebo „cica“.
Krémy na ruky, ktoré u nás nájdeš
| Krém | Na čo | Cena |
|---|---|---|
| Xpel Argan Oil 100 ml | každodenná starostlivosť | 56 Kč |
| Purol Hand Cream 100 ml | suchá a citlivá pokožka | 104 Kč |
| NUXE Rêve de Miel 50 ml | suché ruky | 146 Kč |
| SVR Xerial Fissures Et Crevasses 50 ml | praskliny | 224 Kč |
| Eucerin UreaRepair Plus 5% Urea 75 ml | veľmi suché ruky | 240 Kč |
| Avène Cold Cream 50 ml | citlivá pokožka | 247 Kč |
| L'Occitane Shea Butter Rose 30 ml | vôňa a starostlivosť | 254 Kč |
| Elizabeth Arden Eight Hour Hand Treatment 75 ml | intenzívna kúra | 394 Kč |
Na každý deň stačí lacný Xpel Argan Oil za 56 Kč alebo Purol Hand Cream za 104 Kč, ktorý sa rýchlo vstrebáva. Obľúbený NUXE Rêve de Miel za 146 Kč s medom, včelím voskom a mandľovým olejom je hutnejší a vonia po mede.
Keď už ruky praskajú, siahni po Eucerin UreaRepair Plus za 240 Kč s 5 % ureou. Na hlbšie praskliny je SVR Xerial Fissures Et Crevasses za 224 Kč. Citlivej pokožke sadne Avène Cold Cream za 247 Kč.
Na nočnú kúru pod rukavice je Elizabeth Arden Eight Hour Hand Treatment za 394 Kč. Ako malý darček sa hodí L'Occitane Shea Butter Rose za 254 Kč s 20 % bambuckého masla a ružovou vôňou.
Koľko krému spotrebuješ
V MrRizz sme ceny prepočítali na mililiter. Xpel vychádza na 56 halierov za mililiter, Purol na 1,04 Kč, Eucerin na 3,20 Kč a L'Occitane na 8,47 Kč. Na bežnú starostlivosť stačí lacnejší krém, na popraskané ruky sa oplatí zaplatiť za ureu alebo hutnú kúru.
Krémy nájdeš v sekcii kozmetika. Ak chceš chrániť pery rovnako ako ruky, prečítaj si článok starostlivosť o pery v zime. Pri nákupe vzoriek od 1 200 Kč máš dopravu zdarma.
Časté otázky
Ako často nanášať krém na ruky v zime?
Po každom umytí rúk a pred odchodom von. Na noc nanes hrubšiu vrstvu, ideálne pod bavlnené rukavice.
Aký krém na ruky na popraskané ruky?
Krém s ureou, napríklad Eucerin UreaRepair Plus s 5 % ureou, alebo krém na praskliny SVR Xerial Fissures Et Crevasses.
Prečo mi v zime praskajú ruky?
Mráz, vietor, suchý vzduch z kúrenia a časté umývanie z pokožky odplavujú tuk a vodu. Pokožka na rukách je tenká a rýchlo vysychá.
Koľko stojí krém na ruky na MrRizz?
Od 56 Kč za Xpel Argan Oil, NUXE Rêve de Miel stojí 146 Kč a Eucerin s ureou 240 Kč. Ceny platia k 28. 9. 2026.
počet komentárov: 0